初心者が簡単に「FX」収支をスプレッドシートに貼り付け｜無料作成ツール
損益管理ツール
| 日付 | 取引種類 | 損益 | 口座残高 |
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損益管理ツールの説明
- 口座残高の設定: 初期残高を入力
- 取引情報の入力: 日付、取引種類、損益を入力
- データ追加: 「追加する」ボタンでテーブルに記録
- リセット: 「リセット」ボタンでテーブルと口座残高をクリア
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簡単な睡眠診断テストをしてみよう
睡眠診断テスト 睡眠診断テスト 1. あなたは毎晩何時間寝ていますか？ 3時間未満 3-5時間 5-7時間 7-9時間 9時間以上 2. 睡眠中に何度目が覚めますか？ 5回以上 3-4回 1-2回 ほとんど覚醒しない 3. 日中に眠気を感じることはありますか？ いつも よく たまに ほとんど感じない 4. ストレスを感じていますか？ 非常に感じる やや感じる あまり感じない 全く感じない 5. 寝つきは良いですか？ とても悪い 悪い 普通 とても良い 診断する 機能性表示食品『北の大地の夢しずく』 あなたの睡眠状態 あなたの睡眠状態 睡眠時間が3時間未満 十分な睡眠が確保できていないため、身体と脳の回復が妨げられています。一般的には成人は7〜9時間の睡眠が推奨されています。睡眠時間が不足すると、注意力や記憶力、免疫機能に悪影響が出ることがあります。 目覚める回数が5回以上 夜中に何度も目が覚めることは、睡眠の質が低下しているサイ
